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ヘルシーマニア

毎日が楽しく健康でいられる情報をお届けします

冷え性と漢方

私に合った薬はどれ?冷え性に効果のある漢方のベストな入手法

普段から冷え性を実感されているという方はどのような対策をしていますか? 靴下を履 …

冷え性を改善する対策を練る女性

私にぴったりの方法はどれ?簡単に出来る冷え性の改善方法

  自分が冷え性かもしれない!そう思った時に何からしたら良いのかわから …

冷え性に効く食べ物

今年こそは何とかしたい!冷え性の人は食べ物の選び方に注意!

体が冷え性になると色々な症状が出てきてつらいんですよね。 もし自分が冷え性だとわ …

冷え性の症状

こんな症状も!?結構知られていない冷え性の症状

  冷え性というと手足などの末端が冷えるというイメージがありませんか? …

冷え性

冷えが治らない!意外に見落としがちな冷え性の元となる原因6つはこれ!

  完全に病気ではないけれど何となく体調が優れない、そんなことあります …

スキンケア

大丈夫ですか?気になった時がスキンケアの見直し時です。

  「肌の曲がり角は25歳」なんて言われてきましたが、実はもっと早くて …

脂性肌

あなたもオイリー肌を誤解していませんか?日中の肌対策でテカリとさよなら!

  美肌には皮脂が大切ですと、「あなたの肌年齢はいくつか知っていますか …

ストレスチェック制度

今度開始されるストレスチェック制度の概要をおさらい

  平成27年12月1日から施行される「労働安全衛生法の一部を改正する …

これでストレス解消

どうせ食べるならこれ!ストレス解消につながる食べ物

  今、私たちの生活は我慢したり、嫌に思う事があるなどストレスが多い社 …

ストレスで病気に

原因はこれだった!?ストレスのせいで病気になることも

  現代社会はストレスが多いです。 特に生活基盤に関係してくる家庭内、 …